Йога - это не только физические упражнения, но и способ обретения внутреннего равновесия и гармонии. Она помогает укрепить тело, улучшить здоровье и наладить эмоциональное состояние.
На фестивале йоги вы сможете попробовать и узнать такие практики, как:
✨ Кундалини-йога
✨ Телесные практики
✨ Хатха-йога
✨ Стояние на гвоздях