category-icon
+2

Скандинавская ходьба

4 волонтера подали заявку на это доброе дело

location-iconУдмуртская Респ, г Ижевск, тер Парк культуры и отдыха им.С.М.Кирова
Показать на карте
calendar-icon4 июня 2023, 12:00 - 14:00

Скандинавская ходьба

Основная информация

location-iconУдмуртская Респ, г Ижевск, тер Парк культуры и отдыха им.С.М.Кирова
Показать на карте
calendar-icon4 июня 2023 , 12:00 - 14:00

Контактное лицо

Суворова Елизавета Владимировна
Заместитель регионального координатора волонтеров медиков УР
phone-icon
+7-982-128-04-56
socials-item

Контактное лицо

Суворова Елизавета Владимировна
Заместитель регионального координатора волонтеров медиков УР
phone-icon
+7-982-128-04-56
socials-item

Описание

В рамках проекта «Здоровая Alma mater» волонтеры-медики провели для студентов и преподавателей мастер-класс по скандинавской ходьбе. Оказывается, данный вид физической активности обладает множеством преимуществ! Вот некоторые из них: 

👍 Доступность для каждого вне зависимости от возраста, изначального физического состояния и прочего 

👍 Позитивно влияет на руки, плечевой пояс, верхнюю часть груди и спину, в том числе и улучшает осанку 😉

👍 Палки создают дополнительную опору, что обеспечивает устойчивость и снятие излишнего напряжения с плеч и шеи 

 

😎 Помимо этого участники узнали правила ходьбы и грамотного подбора палок! 

Показать полностью

Мероприятие в соцсетях

socials-item

Функции

Набор закрыт

Инструктор