2 волонтера подали заявку на это доброе дело
Мероприятие представляет собой организацию добровольцами регионального отделения АРО ВОД «Волонтеры-медики» и участниками Штаба здоровья мастер-классов по рациональному питанию и физической активности. В рамках мастер-класса по здоровому питанию будут рассмотрены следующие темы:
• Организация и тайм-менеджмент питания;
• Составляющие здорового рациона;
• Питательные элементы и содержащие их продукты;
• Особенности питания для спортсменов;
В рамках мастер-классов по физической активности будут представлены различные упражнения для поддержания ежедневной активности (кардио, упражнения на растяжку, офисная гимнастика и др.), а также проведены массовые зарядки для участников.
Координатор волонтеров
Волонтер профилактической акции
Волонтер пресс-службы