Форум здорового образа жизни "Поколение ЗОЖ" - это проект,
позволяющий прокачать представителей молодого поколения, которые
будут создавать ЗОЖ-сообщества и будут способны вести за собой
команду для достижения целей ЗОЖ. Выявить и развить в них лидерские
качества, которые позволят им в дальнейшем популяризировать ЗОЖ
среди людей всех возрастов. Форум здорового образа жизни "Поколение
ЗОЖ" – это не стандартный образовательный проект, а практическая
деятельность по укреплению здорового образа жизни в течение 2-х дней.
Итогом проекта станет увеличение людей региона, заинтересованных в
движении ЗОЖ и его популяризации.
Описание проблемы, решению/снижению которой посвящен
проект:
Физическое и психическое здоровье человека является одной из
важнейших ценностей человеческой жизни, поэтому формирование у
молодежи представлений о необходимости ведения здорового образа
жизни – одна из наиболее значимых и актуальных задач нашего
общества. Здоровый образ жизни - это физическое и психическое
здоровье, правильное питание, режим сна и бодрствования и многое
другое. Сегодня большое количество студентов не соблюдают правила
ЗОЖ в силу таких причин, как малоподвижный сидячий образ жизни,
перегрузка учебного процесса, несбалансированное питание. Нашей
командой было проведено исследование среди студентов 1 и 2 курса
факультета фундаментальной медицины и медицинских технологий в
количестве 136 человек. На вопрос "Соблюдаете ли вы режим дня?"
только 21% опрошенных ответили, что соблюдает, 26% - иногда, а 53%
и вовсе его не соблюдают и даже не задумываются об этом. На вопрос
"Занимаетесь ли вы каким-либо видом спорта?" только 23% ответили,
что участвуют в спортивных секциях и посещают спортивные
тренажёрные залы. На вопрос "Считаете ли вы, что ведете ЗОЖ?", 16%
ответили "да", 34% ответили "нет", 50% затруднились ответить. Из
этого следует, что на сегодняшний день, к сожалению, студенчество,
молодое поколение, не оказывает должного внимания своему здоровью,
что приводит к утомлению, стрессовым ситуациям, к различным
заболеваниям. Именно здоровый образ жизни является предпосылкой
для развития различных сторон жизнедеятельности человека,
достижения им долголетия и полноценного выполнения социальных
функций, активного участия в трудовой, общественной, досуговой и
других формах жизнедеятельности. Данный проект соответствует целям
изложенным в Приказе Министерства здравоохранения РФ от 15 января
2020 г. N 8 "Об утверждении Стратегии формирования здорового образа
жизни населения, профилактики и контроля неинфекционных
заболеваний на период до 2025 года"
Основная цель проекта:
Популяризация основ здорового образа жизни путем проведения
профилактических мероприятий форума среди студентов
университета возрасте от 18 до 25 лет.
Опыт данного проекта можно транслировать в различные
образовательные организации региона: школы, высшие и средние
профессиональные учебные заведения. Планируется масштабирование
проекта в муниципальные регионы области для дальнейшей трансляции
ценностей здорового образа жизни. Помимо этого, планируется
привлечение широкой базы партнеров, популяризирующих ЗОЖ, для
проведения совместных мероприятий.