ЗОЖ-заряди организм жизнью

ЗОЖ-заряди организм жизнью

category-iconЗдравоохранение и ЗОЖ

Организатор проекта

organizer-photo
Казанкина Анастасия Сергеевна
Основной регион: Республика Марий Эл
Срок реализации: Бессрочно
socials-item

Описание

Проект направлен на привлечение внимания подрастающего поколения в возрасте от 6 до 18 лет (школьники, студенты средних специальных учебных заведений) к здоровому образу жизни и профилактике заболеваний. Почему это важно?  Формирование здорового образа жизни - это  тренд в настоящее время, но не каждый человек, тем более юный,  знает,  что нужно делать для поддержания и укрепления здоровья, так как отсутствует единый информационный источник в сфере здравоохранения среди населения.

Современные дети склонны к малоподвижному образу жизни, к перееданию, что приводит к ожирению и другим нарушениям обменных процессов. Также, у молодых людей уже в раннем возрасте появляются иные проблемы со здоровьем, которые могут быть связаны с длительным времяпровождением за гаджетами; стрессом, связанным с учебой или  личными взаимоотношениями. Также значительную роль  играет широкое распространение ложной информации о ЗОЖ  от  коммерческих организаций, что проявляется  рекламой спортивного «правильного» питания и всеобщим приобщением людей к спорту, без учета индивидуальных особенностей организма, что впоследствии может привести к серьезным заболеваниям.

Поэтому в рамках проекта, ведется работа в нескольких направлениях:

  • формирование здорового питания, 
  • составление правильного режима дня, 
  • организация физических активностей, 
  • поддержание психического здоровья,
  • профилактика заболеваний в доступной форме.

Для каждой возрастной группы разработаны  свои мероприятия, направленные на выполнение поставленной  цели. С  младшими школьниками проводятся  тематические уроки по гигиене, викторины по здоровому питанию и организуются различные физические активности для профилактики гиподинамии День молодежи в Царевококшайском кремле. Среди средних и старших школьников, студентов ССУЗ  проходят мероприятия в  различных интерактивно-образовательных формах: квесты ДОЛ "Кооператор", направленные на актуализацию информации о ЗОЖ, информационные палатки по профилактике социально-значимых заболеваний Город добрых дел, интеллектуально-оздоровительные игры СОЛ "Олимпиец" ,  брейн-ринги( командные соревнования методом «мозгового штурма»)Брейн-ринг в Русском Кукморе. После каждого мероприятия ребята решают тесты Участники проводят опрос среди волонтеров других площадок форума., проходят блиц-опросы, которые позволяют нам судить об эффективности и значимости проведенных мероприятий. Также принималось активное участие во Всероссийской акции «Будь здоров»Брейн-ринг от ВОД «Волонтеры-медики».

Проект реализуется волонтерами Марийского регионального отделения ВОД «Волонтеры-медики».

Партнеры проекта:

-ФГБОУ ВО "МарГУ"

-Министерство молодежной политики, спорта и туризма Республики Марий Эл

Также содействуют реализации проекта:

-Средние общеобразовательные школы г. Йошкар-Ола Средние профессиональные учебные заведения г.Йошкар-Ола

-Веб-студия «Лампа»

Дополнительно к существующим разработанным материалам и проведенным мероприятиям планируется: 

  1. Создание и внедрение игровых мероприятий в режиме «онлайн» для отдаленных населенных пунктов, для младших и средних школьников.
  2. Создание и проведение вебинаров по ЗОЖ и профилактике, для старших школьников и студентов средних специальных учебных заведений в отдаленных населенных пунктах. 
  3. Запуск флешмоба : «Делай как я», в ходе которого участникам будет предложено разработать свою зарядку, записать ее на видео и выложить в социальную сеть, далее путем голосования будут определены лучшие работы.  
  4. Проведение тренингов для детей от 12-14 лет по преодолению стрессовых ситуаций, совместно с психологами.  
  5. Проведение массовых  еженедельных  танцевальных тренировок с инструктором в летнее время на свежем воздухе.
  6. Создание сайта, как единого информационного источника ,с актуальной информацией о ЗОЖ, профилактике, и планирующихся мероприятиях по этим направлениям. 
  7. Распространение положительного опыта реализации проекта на другие муниципальные образования Республики Марий Эл и субъекты Российской Федерации Среднего Поволжья.

 

Показать полностью

Цели проекта

Провести 50 мероприятий, направленных на формирование у школьников и студентов средних специальных учебных заведений, в  количестве 800 человек, грамотного представления о здоровье, механизмах его поддержания, а также выработка необходимых навыков и умений по ведению здорового образа жизни, включая профилактику социально-значимых заболеваний до 1 сентября 2019 года.
Показать полностью

Результаты проекта

Количественные показатели: общее количество  проведенных мероприятий : 24 ;          общее количество участников: 1281 человек.

Проведены тематические уроки по гигиене, викторины по здоровому питанию, организованы зарядки. Наибольший интерес и  популярность среди проведенных мероприятий набрали  квесты , информационные площадки по профилактике социально-значимых заболеваний, и брейн-ринги. После каждого мероприятия ребята проходили тесты, блиц-опросы, которые позволяют нам судить об эффективности и значимости проведенных мероприятий.

Качественные результаты: В результате проведенных мероприятий мы добились следующих результатов:

  1. Увеличение количества молодых людей, соблюдающих режим дня, норму физической активности и принципы правильного питания, среди благополучателей.
  2. Повышение грамотности школьников и студентов средних специальных учебных заведений  по ведению здорового образа жизни. 
  3. Сокращение числа школьников и студентов ССУЗов, имеющих вредные привычки.

Таким образом, по количественным  и качественным показателям можно сделать вывод, что уже сейчас, в ходе реализации проекта, охвачено  на 60,1  %. большее количество участников, чем планировалось изначально. Это говорит о том, что тема вызвала интерес среди благополучателей, и  есть необходимость в дальнейшей пропаганде здорового образа жизни и   профилактике заболеваний.  

 

По окончании  реализации проекта мы предполагаем, достичь следующего социального эффекта:

1. Формирование у детей ценностного отношения к собственному здоровью.

2. Повышение мотивации школьников  и студентов к ведению здорового образа жизни.

3. Формирование системного подхода к ведению здорового образа жизни.

4.Создание единого информационного ресурса, направленного на формирование грамотного представления о здоровье, механизмах его поддержания, а также выработка необходимых навыков и умений по ведению здорового образа жизни   и профилактике заболеваний среди школьников и студентов средних специальных учебных заведений.

Мультипликативный эффект: внедрение разработанных в ходе проекта материалов и механизма реализации во все районы Республики Марий Эл и в регионы Среднего Поволжья.Волонтеры-медики

Выше представлена группа Вконтакте нашего регионального отделения ВОД "Волонтеры-медики" ,также по всем проведенным мероприятиям в рамках реализации проекта можно пройтись по ссылке в прикрепленном документе. ГТРК Марий Эл про акцию "Будь здоров" http://www.gtrkmariel.ru/news/news-list/in-mari-el-youth-day-dedicated-to-volunteers/ Упоминание о Дне молодежи в Царевококшайском кремле https://vk.com/volmedic_mariel?w=wall-141928621_134

Показать полностью

Теги

авц
дети
школьники
студенты
Волонтерымедики
Профилактика
ЗОЖ
Здоровье
рпц
ЗдороваяНация
житьЗдорово
безстресса
добровмассы