Партнерские Добро.Центры

Калининградская область

Важными факторами развития человеческого потенциала, сохранения и укрепления здоровья граждан являются физическая культура и спорт, в связи с чем растет необходимость создания условий, обеспечивающих возможность для граждан старшего поколения вести здоровый образ жизни, систематически заниматься физической культурой. Причем укрепление здоровья граждан старшего возраста имеет не только важнейшее социальное, но и экономическое значение, связанное в том числе с проблемами продления трудоспособного возраста. Систематические занятия спортом повышают физическую работоспособность человека, сказываются благоприятно и на умственной деятельности, продлевают активное долголетие. Ведь не секрет, что после выхода на пенсию многие пожилые люди, имея богатый жизненный опыт, остаются невостребованными в обществе и замкнуты в пространстве своего дома. Кто-то одинок, кто-то посвящает жизнь детям. Изо дня в день рутинные виды деятельности: дом-кухня, подрывают физическое и психическое самочувствие. Совсем другое состояние, когда появляется собственное время и живой круг общения. Пожилые люди приобретают утраченный духовный, душевный и физический комфорт. Улучшается физическое самочувствие, появляется вера в себя, позитивный настрой, желание жить, что и дает проект «Балтийское долголетие 2.0». Идеей проекта являлось создание спортивно-оздоровительных групп различной направленности для пожилых граждан, где участники смогут не только поддерживать физическое здоровье, но и расширять круг общения.
Дворец спорта «Янтарный» располагает необходимой базой для реализации проекта - подходящими для занятий физической активностью помещениями, огороженной территорией, инвентарем и оборудованием.
С начала 2022 года в помещениях дворца спорта «Янтарный» для пожилых людей под руководством дипломированных специалистов проводятся занятия по девяти направлениям: зумба-голд, дыхательная гимнастика цигун, исторические (социальные) танцы, скандинавская ходьба, самбо и дзюдо, йога. Одной из уникальных особенностей программы «Балтийское долголетие 2.0» является тот факт, что кроме групп спортивной направленности, нашей командой для пожилых граждан организованы группы лечебной физкультуры, занятия в которых ведут сертифицированные медики. Это суставная и дыхательная гимнастики по методу Стрельниковой, ЛФК для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Также действует группа ЛФК для женщин, перенесших онкологические заболевания, что является большим вкладом в социально-психологическую реабилитацию женщин после мастэктомии (это направление реализуется нами уже четвертый год). Тренировки проводятся два раза в неделю, для участников являются бесплатными, нагрузки соответствуют возрасту. Программа пользуется популярностью. На старте к занятиям были привлечены 65 участников, в марте 2022 количество занимающихся возросло до 119. На сегодняшний день спортивно-оздоровительные группы посещают 138 человек и еще порядка 140 человек ожидают открытия дополнительных групп.

Благод письмо ВЕТЕРАНЫ становления.pdf

ВИТА благодарственное 2019.pdf

Благод.письмо-ВИТА 2022.pdf

219d06bd-aa18-1f4e-4aad-e6380ef45fa9.jpg

Балтийское долголетие 2.0

Дворец спорта «Янтарный» - это уникальное для Калининградской области сооружение, на площадке которого проводятся спортивные и культурные мероприятия, концерты, выставки и форумы от муниципального до федерального и международного уровней. Дворец спорта объединяет более 10 спортивных объектов для проведения любительских и профессиональных тренировок, матчей, турниров и кубков, а также для организации спортивных кружков и секций для детей и взрослых. Гости дворца спорта могут использовать 2 ультрасовременные спортивные арены, 5 тренировочных залов разной вместимости, необходимый инвентарь. Кроме того, на аренах есть разметка для волейбола, мини-футбола и баскетбола. Также дворец спорта "Янтарный" является домашней ареной профессиональной женской волейбольной команды&nbsp; "Локомотив", двукратного Чемпиона России по волейболу.

b90895fdbbda4350bad0f9957cf25d65.jpg

Дворец спорта "Янтарный"

Зумба голд.jpg

Одобрен

В Калининграде продолжает действовать бесплатный спортивный проект для людей старшего возраста Балтийское долголетие

Москва

Видео1