category-icon

Лекция-беседа «Здоровый сон-залог здоровья»

19 волонтёров подали заявку на это доброе дело

location-iconОрловская обл, г Орёл, ул Маринченко, д 9
Показать на карте
calendar-icon9 апреля 2025, 13:00 - 16:00

Лекция-беседа «Здоровый сон-залог здоровья»

Основная информация

location-iconОрловская обл, г Орёл, ул Маринченко, д 9
Показать на карте
calendar-icon9 апреля 2025 , 13:00 - 16:00

Описание

В ходе лекции-беседы «Здоровый сон-залог здоровья» участники получат комплексную информацию о принципах здорового сна и его влиянии на общее состояние здоровья. Волонтеры-медики расскажут о ключевых компонентах сна: фазы сна, продолжительность и качество сна и о профилактике бессонницы.

Цель лекции-беседы — не только информировать участников о важности сна, но и мотивировать их на формирование правильного сна, который отразится на улучшении своего самочувствия и повышении качества жизни. 

Показать полностью

Функции

Набор закрыт

Волонтер пресс-службы

3 из 5
Набор закрыт

Координатор волонтеров

3 из 10
Набор закрыт

Ведущий мастер-класса, просветительской акции

3 из 10