Исаков Алексей НиколаевичID: 93061485

Вы не просто помогаете - вы меняете мир к лучшему! С Днём добровольца! Пусть ваш пример вдохновляет других, а энергия никогда не иссякает!

65 донация

Друзья по переписке

Сдача плазмы в Кировском плазмоцентре ФГБУ РМНПЦ «Росплазма» ФМБА России

Принял участие в субботнике

Интервью Национальному фонду развития здравоохранения

📝 Сегодня публикуем интервью с Алексеем Исаковым, почётным донором России, энергодиспетчером из Кирова.

- Алексей, здравствуйте! Расскажите немного о своей профессии. Почему выбрали именно её?

- Профессия энергодиспетчера в ОАО «РЖД» - одна из ключевых технических специальностей, обеспечивающих бесперебойную и безопасную работу железнодорожной инфраструктуры. Энергодиспетчер отвечает за управление и контроль за системами электроснабжения, которые питают контактную сеть, сигнализацию, централизацию, блокировку (СЦБ), освещение станций, переездов и другое железнодорожное оборудование.

Я выбрал профессию энергодиспетчера, потому что она сочетает в себе высокую техническую ответственность и прямое влияние на безопасность и бесперебойность работы железнодорожного транспорта.

Меня привлекает возможность управлять сложными системами электроснабжения в реальном времени, принимать оперативные решения и быть частью команды, обеспечивающей движение поездов - одного из ключевых элементов инфраструктуры страны.

- Сколько раз сдавали кровь и почему решили присоединиться к донорскому движению?

- Я являюсь безвозмездным донором крови и её компонентов с 2009 года. За это время совершил 64 донации (51 крови, 11 плазмы крови, 2 тромбоцитов).

В 2019 году награжден нагрудным знаком «Почётный донор России». В 2025 году вступил в Федеральный регистр доноров костного мозга. Я присоединился к движению доноров, потому что считаю это гражданской обязанностью и проявлением социальной ответственности. Кровь нельзя искусственно создать - она есть только у людей. А значит, каждый из нас может стать источником надежды для другого. Поддерживать эту систему взаимопомощи - важно и необходимо.

- Что для вас значит фраза «Помочь может каждый»?

- Для меня эта фраза означает, что не нужно быть героем, миллионером или учёным, чтобы спасти чью-то жизнь. Достаточно быть здоровым человеком и потратить пару часов своего времени. Каждый из нас может стать донором, тем самым подарить надежду, здоровье или даже жизнь незнакомому человеку.

- Какой неочевидный факт о донорстве вас удивил?

- Меня очень удивило, что при одной сдаче крови можно помочь сразу нескольким людям. Я думал, что кровь переливают целиком, а оказалось - её разделяют на компоненты: эритроциты, плазму, тромбоциты. Один донор может спасти до трёх жизней за одно донацию! Это сделало донорство для меня ещё значимее.

А ещё я был удивлён, узнав, что плазма восстанавливается всего за 1–2 дня, а эритроциты за 4-6 недель. Организм настолько устроен разумно, что даже после сдачи 450 мл крови (стандартная доза) он быстро приходит в норму. Это развеяло миф, что донорство «ослабляет» - наоборот, оно тренирует систему кроветворения!

- Что бы вы спросили у следующего героя рубрики?

- Я бы спросил: «Как донорство крови и компонентов изменило его жизнь?»

💡Рекомендации от героя рубрики:

📌За 1–2 дня до сдачи крови: хорошо выспитесь, пейте больше воды, избегайте жирной, жареной и острой пищи, не употребляйте алкоголь минимум за 48 часов, откажитесь от лекарств, влияющих на свёртываемость крови.

📌В день сдачи: позавтракайте, возьмите с собой паспорт, одевайтесь удобно, будьте спокойны.

📌После сдачи: отдохните 10–15 минут в зоне отдыха, выпейте сладкого чая или сока, в течение дня избегайте тяжёлых физических нагрузок, продолжайте пить воду. Не курите 1-2 часа после сдачи, если сдавали цельную кровь - не садитесь за руль в первые 2 часа.

📌И помните: вы сделали доброе дело, от которого зависит чья-то жизнь. Это круто!

Благодарим Алексея за участие в нашем интервью.

✏ Если вы тоже хотите рассказать свою историю, напишите нам в сообщениях сообщества ВКонтакте, указав профессию. Мы свяжемся с вами и направим список вопросов.

📍Рубрика реализуется в рамках проекта «Донорство для всех. Помочь может каждый»

Вступил в регистр доноров костного мозга

Участвую в добром деле - Друзья по переписке

Капля за каплей: как прошла наша донорская акция в режиме онлайн

https://dobro.press/dobro-media/blogi/kaplya-za-kaplej-kak-proshla-nasha-donorskaya-akcziya-v-rezhime-onlajn

Наша совместная донорская акция #МЫВМЕСТЕдаримжизнь успешно завершена! Хочу поблагодарить всех за участие! Эти 30 дней стали настоящим доказательством того, что даже на расстоянии мы можем объединяться для большого и важного дела.

В акции принял участие 51 участник (из 24 субъектов Российской Федерации). Но главная цифра, которую невозможно измерить, — это количество жизней, которые могут быть спасены благодаря вашему участию. Каждая капля крови - это надежда для кого-то. И эту надежду подарили именно вы!

От всей души хочу поблагодарить:

• каждого донора - за вашу смелость, отзывчивость и потраченное время;

• волонтеров - вы были тем самым «мотором» акции, который все организовывал и поддерживал;

• врачей и сотрудников станций переливания крови - за ваш невероятно важный и сложный труд;

• платформу Добро.РФ - за возможность собрать всех вместе и сделать доброе дело системным.

Эта акция вновь показала, что добро - это не абстрактное понятие. Это конкретный поступок. Поступок, который начинается с решения одного человека и, объединяясь с другими, превращается в настоящую силу!

Донорство - это регулярная история. Наша акция завершена, но потребность в крови есть всегда. Давайте сохраним этот настрой и продолжим делать добрые дела!

С искренней благодарностью и верой в лучшее, Исаков Алексей, организатор донорской акции #МЫВМЕСТЕдаримжизнь на Добро.РФ.

P.S. Следите за новостями! Мы обязательно повторим акцию и реализуем новые проекты. Вместе мы можем больше!

Друзья!

🩸 Кто планирует кроводачу и плазмодачу в течение месяца, приглашаю присоединиться к донорской акции #МЫВМЕСТЕдаримжизнь , которая проходит на платформе ДОБРО.РФ по ссылке vk.cc/cPdwmL

🩸 Кто не зарегистрирован на платформе ДОБРО.РФ, приглашаю зарегистрироваться в качестве волонтера vk.cc/cPdwIG

🩸 Кто еще не присоединился к сообществу доноров крови DonorSearch, обязательно присоединяйтесь vk.cc/cPdwV0

Буду рад видеть каждого ❤!