Социальная поддержка старшего поколения - одно из ведущих направлений повышения продолжительности жизни, а значит и решение социально - демографических проблем в России. После выходы на пенсию у людей старшего поколения наблюдается дефицит общения, утрата активных социальных связей, в то время как образовательные потребности в большинстве случаев не снижаются, а иногда и возрастают. Как считают многие специалисты, одним из самых сильных факторов,

влияющих на установки и поведение человека в пожилом возрасте, является то, что он может уйти из активной общественной жизни, как социальной так и семейной. Многие пожилые люди страдают от одиночества.

Проект «Все в твоих руках» — это программа, направленная на популяризацию северной (скандинавской) ходьбы среди пред пенсионного и пенсионного возраста, как одного из простых и интересных фитнес направлений. Актуальность проекта заключается в том, чтобы с помощью технологий северной (скандинавской) ходьбы люди пожилого возраста в окружении природы и таких же, как они позитивно настроенных, здоровых духом и

оздоравливающихся телом, заботились о своем здоровье, и что не мало важно, преодолевали чувство одиночества.

Проект состоит из трех этапов.

На первом этапе проведена следующая работа:

- разработка методических рекомендаций для получателей социальных услуг (буклеты, статьи, листовки);

- установление партнерских взаимоотношений с администрацией МО Воловский район, советом ветеранов, отделом социальной защиты Воловского района, центром поддержки добровольчества (волонтерства) МО Воловский район, спортивной школой;

- освещение в СМИ;

- приобретение скандинавских палок для ходьбы;

- разработка маршрутной тропы для занятий северной (скандинавской) ходьбой;

- изготовление и установка информационных щитов с указанием маршрута трассы и ее описанием.

На втором этапе:

- формирование групп для тренировочных процессов, мастер классов.

Третий этап (апробация проекта):

- проведение тренировочных процессов (по мере потребности);

- проведение обучающих мастер-классов для новичков (по мере потребности);

- участие и проведение спортивно-массовых мероприятий для граждан старшего поколения;

В ходе реализации проекта не менее 50 воловчан пред пенсионного и пенсионного возраста участвуют в регулярных занятиях северной (скандинавской) ходьбой. С целью популяризации занятий скандинавской ходьбой снят видеоролик и размещен в социальных сетях. Всё это стало основой для вовлечения людей пенсионного возраста в занятия скандинавской ходьбой.

Создание условий для укрепления и сохранения психологического и физического здоровья у граждан старшего поколения. Содействие повышению качества жизни и восстановление физической и социальной активности граждан пред пенсионного и пенсионного возраста через вовлечение в регулярные занятия северной (скандинавской) ходьбой, физкультурно-массовые мероприятия.

В поселке Волово будет открыта, оснащена и промаркирована первая в районе маршрутная тропа для людей старшего возраста. 

Решена главная задача - вовлечение людей старшего возраста в занятия спортом, а также увеличена доля пожилых людей, ознакомленных с северной (скандинавской) ходьбой как одной из самых эффективных здоровье сберегающих технологий. Проект поддерживается серебряными волонтерами Воловского района. Задействовано не менее 50 человек. И мы надеемся, что ежегодно, будет увеличиваться количество граждан старшего поколения, вовлеченных в занятия северной (скандинавской) ходьбой.