Россия

Российская Федерация

Тульская область

Социальная поддержка старшего поколения - одно из ведущих направлений повышения продолжительности жизни, а значит и решение социально - демографических проблем в России. После выходы на пенсию у людей старшего поколения наблюдается&nbsp;дефицит общения, утрата активных социальных связей, в то время как&nbsp;образовательные потребности в большинстве случаев не снижаются, а иногда&nbsp;и возрастают. Как считают многие специалисты, одним из самых сильных факторов,влияющих на установки и поведение человека в пожилом возрасте, является&nbsp;то, что он может уйти из активной общественной жизни, как социальной так&nbsp;и семейной. Многие пожилые люди страдают от одиночества.Проект «Все в твоих руках» — это программа, направленная на популяризацию северной (скандинавской) ходьбы среди пред пенсионного и пенсионного возраста, как одного из простых и интересных фитнес направлений. Актуальность проекта заключается в том, чтобы с помощью технологий северной (скандинавской) ходьбы люди пожилого возраста в окружении природы и таких же, как они позитивно настроенных, здоровых духом и
оздоравливающихся телом, заботились о своем здоровье, и что не мало важно, преодолевали&nbsp;чувство одиночества.Проект состоит из трех этапов.
На первом этапе проведена следующая работа:
- разработка методических рекомендаций для получателей социальных услуг (буклеты, статьи, листовки);
- установление партнерских взаимоотношений с администрацией МО Воловский район, советом ветеранов, отделом социальной защиты Воловского района, центром поддержки добровольчества (волонтерства) МО Воловский район, спортивной школой;
- освещение в СМИ;
- приобретение скандинавских палок для ходьбы; 
- разработка маршрутной тропы для занятий северной (скандинавской) ходьбой;
- изготовление и установка информационных щитов с указанием маршрута трассы и ее описанием.
На втором этапе:
- формирование групп для тренировочных процессов, мастер классов.
Третий этап (апробация проекта):
- проведение тренировочных процессов (по мере потребности);
- проведение обучающих мастер-классов для новичков (по мере потребности);
- участие и проведение спортивно-массовых мероприятий для граждан старшего поколения;
В ходе реализации проекта не менее 50 воловчан пред пенсионного и пенсионного возраста участвуют в регулярных занятиях северной (скандинавской) ходьбой. С целью популяризации занятий скандинавской ходьбой снят видеоролик и размещен в социальных сетях. Всё это стало основой для вовлечения людей пенсионного возраста в занятия скандинавской ходьбой.

северная хотьба.jpg

f5f359d9-af7e-4b73-94bd-63ac89238472.png

"Все в твоих руках"

e9a37494b54b462b9090399575cf4f3d.jpg

Пишая Кристина Сергеевна

9O4WTIDFU1k.jpg

BAZ-doLhboA.jpg

Одобрен

Video by Центр поддержки добровольчества Воловский район

Партнерские Добро.Центры

Видео2