В рамках проекта Региональна программа по профилактике рискованного поведения среди молодежи "Вектор на будущее"
В рамках проекта Региональна программа по профилактике рискованного поведения среди молодежи "Вектор на будущее"
Занятие 5. Личностное развитие наставника и профилактика эмоционального выгорания
Пятое занятие направлено на развитие личностных компетенций наставников и формирование навыков эмоциональной устойчивости при работе с подростками.
Участники познакомятся с основами саморефлексии, эмоциональной саморегуляции, способами профилактики профессионального и эмоционального выгорания, а также методами сохранения личных границ. Будут рассмотрены вопросы внутренней мотивации, эффективного общения, управления стрессом и личностного роста в процессе наставнической деятельности.
По итогам занятия наставники получат практические инструменты для сохранения собственного психологического благополучия, научатся поддерживать внутренний ресурс и смогут эффективнее сопровождать подростков на протяжении всего проекта.