8 волонтёров подали заявку на это доброе дело
Всемирный день скандинавской ходьбы — это международный праздник, который ежегодно проводится по инициативе INWA — Международной федерации скандинавской ходьбы. В этот день во многих странах мира любители ходьбы с палками выходят в парки, на улицы своих городов, на лесные тропинки, чтобы показать свою приверженность активному образу жизни.
Скандинавская ходьба не травмоопасна, не имеет противопоказаний по здоровью и доступна людям всех возрастов. Она не требует специальной физической подготовки, ей могут заниматься взрослые, дети и пожилые люди.
В рамках мероприятия запланирован праздничный 3-километровый маршрут по набережной Цесаревича, мастер-классы от профессиональных инструкторов, школа скандинавской ходьбы, интерактивные лекции о технике и пользе ходьбы.
А также «Лекция ЗОЖ» от Оксана Михайловна Пустовалова, врач -ортопед. Тема: «Здоровый позвоночник и суставы. Все о пользе скандинавской ходьбы».
Инструктор
Волонтер интерактивных программ