Назад
+1
Лекция "Особенности питания в осенний период"
5 волонтёров подали заявку на это доброе дело
Россия, Смоленская обл, г Смоленск
Показать на карте
28 сентября 2023, 15:00 - 18:00
Лекция "Особенности питания в осенний период"
Основная информация
Россия, Смоленская обл, г Смоленск
Показать на карте
28 сентября 2023 , 15:00 - 18:00
Описание
Вы замечаете, как с наступлением холодов у Вас повышается аппетит? Хочется всяких плюшек, мяса с картошкой и много-много сладостей… Умный организм начинает инстинктивно накапливать жирок «про запас». Ну как ему доказать, что у нас есть тёплая одежда, и такие запасы нас совсем не радуют? Садиться на строгую диету осенью ни в коем случае нельзя, ведь любая диета – это обязательно лишения и ограничения. Лишая себя каких-то продуктов, Вы можете не добрать тех полезных веществ, которые так необходимы организму в стоической борьбе с инфекциями. Как же тогда бороться с аппетитом, спросите Вы? А никак! Чтобы не набрать лишний вес, нужно просто правильно питаться и не бороться с собственным организмом, а всячески ему помогать.
Функции
Набор закрыт
Ведущий мастер-класса, просветительской акции
