Спортивный интенсив "Бодрость духа"

9 волонтеров подали заявку на это доброе дело

В рамках проекта Спортивный марафон для лиц пожилого возраста «ЗДОРОВЬЕ СЕВЕРА», в рамках празднования 100-летия Республики Коми

location-iconРесп Коми, г Усинск
Показать на карте
Как добраться
Стадион им. Ю. Спиридонова
Показать полностью
calendar-icon30 июня 2021

Спортивный интенсив "Бодрость духа"

В рамках проекта Спортивный марафон для лиц пожилого возраста «ЗДОРОВЬЕ СЕВЕРА», в рамках празднования 100-летия Республики Коми

Основная информация

location-iconРесп Коми, г Усинск
Показать на карте
Как добраться
Стадион им. Ю. Спиридонова
Показать полностью
calendar-icon30 июня 2021, 09:15 - 11:00

Контактное лицо

Наталья Фанильевна Балтачева
начальник отдела по проведению спортивных мероприятий МАУ "ЦСМ г. Усинска"
phone-icon
+7-912-144-79-44

Контактное лицо

Наталья Фанильевна Балтачева
начальник отдела по проведению спортивных мероприятий МАУ "ЦСМ г. Усинска"
phone-icon
+7-912-144-79-44

Описание

 Основные преимущества занятий спортом для пожилых людей старше 60 лет:

- держит в тонусе нервную систему;

- улучшает метаболизм, который с годами сильно замедляется;

- укрепляет сердца и сосуды, улучшает дыхательную систему;

- улучшает качество двигательной активности;

- предотвращает развитие остеопороза;

- борется с запорами, венозных тромбозов;

- улучшает иммунитет;

- сохраняет ясность ума;

- обеспечивает заряд бодрости и хорошее настроение.

Показать полностью

Мероприятие в соцсетях

vk-icon

Функции

Функции

Набор закрыт

Организатор спортивных состязаний

9 из 9