Спортивно-оздоровительная акция "Бабуля рулит"

2 волонтера подали заявку на это доброе дело

location-iconЯмало-Ненецкий АО, Пуровский р-н, пгт Уренгой
Показать на карте
calendar-icon29 мая 2020
message
Организатор быстро отвечает на заявки

Спортивно-оздоровительная акция "Бабуля рулит"

Основная информация

location-iconЯмало-Ненецкий АО, Пуровский р-н, пгт Уренгой
Показать на карте
calendar-icon29 мая 2020, 15:00 - 16:00

Контактное лицо

Сотиева Ольга Эдуардовна
Заведующий отделом
phone-icon
+8-982-178-15-54

Контактное лицо

Сотиева Ольга Эдуардовна
Заведующий отделом
phone-icon
+8-982-178-15-54

Описание

Специалисты Дома культуры «Маяк» решили познакомить людей старшего поколения с несколькими видами спорта, которыми можно заниматься как дома, так и на улице, что очень актуально в режиме самоизоляции. Сотрудник Дома культуры «Маяк» расскажет о пользе  спорта в нашей жизни и покажет как можно поддержать спортивную форму не выходя из дома с помощью простых предметов обихода. Так же познакомят с таким видом спорта как  «Скандинавская ходьба». Почему эта ходьба завоевала такую популярность? Прежде всего, своей доступностью. Пожилые люди, активно занимающиеся бегом, шейпингом, велоспортом, просто счастливчики. Но что делать для оздоровления всем остальным пенсионерам? Многие перечисленные упражнения если не вредны, то небезопасны для человека в возрасте. Скандинавская ходьба при всей своей простоте и естественности обладает колоссальной пользой. Пешая прогулка, что может быть легче для пожилых людей? Но передвижение с помощью специальных палок, благодаря которым работают верхние части тела, является дополнительно еще и зарядкой, и тренировкой.
Показать полностью
Доступно для людей с инвалидностью
ЗОЖ
серебряннные волонтеры

Мероприятие в соцсетях

ok-iconvk-icon

Функции

Функции

Набор закрыт

Онлайн-помощь

2 из 2

Похожие добрые дела

Волонтерский корпус Международной Премии #МыВместе

Волонтерский корпус Международной Премии #МыВместе

university__photo
Ассоциация волонтерских центров
4.9
location-iconОнлайн
calendar-icon16 мая – 12 июня 2022
IT - волонтеры Международной Премии #МыВместе

IT - волонтеры Международной Премии #МыВместе

university__photo
Ассоциация волонтерских центров
4.9
location-iconОнлайн
calendar-icon6 – 20 мая 2022
Отбор волонтеров на Гуманитарные миссии #МЫВМЕСТЕ c Донбассом на территориях Донецкой Народной Республики и Луганской Народной Республики

Отбор волонтеров на Гуманитарные миссии #МЫВМЕСТЕ c Донбассом на территориях Донецкой Народной Республики и Луганской Народной Республики

university__photo
Ассоциация волонтерских центров
4.9
location-iconг Ростов-на-Дону
calendar-icon31 мая – 31 августа 2022