🌿Это очный курс для тех кто следит за своим образом жизни или хочет узнать что-то новое в рамках проекта "Волонтеры Здоровья"

✨Вуз здорового образа жизни - это курс на котором участники смогут узнать о различных аспектах зож, поучаствовать в мастер-классах и тренингах, а главное встретится с экспертами и спикерами, которые являются профессионалами в своей сфере деятельности.

💥Также участники курса смогут задать все интересующие их вопросы по блокам:

- психология здоровья и ресурсное состояние;

- правильное питание и есть здорово;

- физическая активность и привычки;

- красота и то, что делает нас красивыми.

🛠Каждый блок курса заключает в себе тренинги и мастер-классы от наших экспертов, практические задания и завершающие тесты.

💥После прохождения курса участники получат знания:

- о том, как сохранять равновесие своих силы и успевать все на свете;

- о источниках правильного питания и как не забросить очередную диету;

- о своих привычках;

- и мы расскажем о вашей красоте, как сохранить внешний вид, и не испортить кожу.

📜По итогам завершения курса, каждого участника ждет сертификат, а также приятные подарки. Потому что теперь вы уже знаете о том, как беречь себя и сможете поделиться этим с другими.