Основная идея проекта - распространение и развитие фитнесса среди молодежи (13 – 17 лет).     В последние годы в нашей стране увеличивается заболеваемость детского населения, что объясняется сложными экономическими и экологическими условиями. Сложившаяся практика и многочисленные научные данные свидетельствуют о низком уровне работы с больными и ослабленными детьми и подростками, особенно в школах.   А правильно поставленный комплекс посильных упражнений, при наличии вспомогательного инвентаря, возобновит нехватку двигательной активности, и сделает ребят выносливее и сильнее.

Физическая активность – неотъемлемая часть нашей жизни. Безусловно, физические нагрузки и здоровый образ жизни положительно влияют на состояние здоровья и продолжительность жизни населения.  Но, к сожалению, нет возможности развивать физическую активность у подростков из-за отсутствия спортивного инвентаря. Хорошо оборудованный спортзал сам по себе вызовет у подростков желание бегать, прыгать, кувыркаться, то есть заниматься спортом в игровой форме.  А правильно поставленный комплекс посильных упражнений, при наличии вспомогательного инвентаря, возобновит нехватку двигательной активности, и сделает ребят выносливее и сильнее.

Привлечение интереса детей к занятиям силовыми и аэробными видами спорта и повышение физической активности подростков.

Создание фитнес-клуба позволит повысить интерес к занятиям физической культурой и спортом, ведению здорового образа жизни.

- повышение уровня здоровья занимающихся;

- развитие физической активности;

- привлечение подростков к физическому спорту.