Основная идея проекта – популяризация здорового образа жизни, укрепление физического здоровья населения взрослого и пожилого возраста посредством занятий скандинавской ходьбой. В настоящее время, в связи с повышением уровня комфорта жизни, люди стали вести малоподвижный образ жизни. Всем с детства знакома фраза: "Движение – жизнь". В современных условиях, когда гиподинамией страдает большинство жителей мегаполисов, эта фраза приобретает необычайную актуальность. В современном постиндустриальном обществе интеллектуальный труд является основой экономики. За восьмичасовой рабочий день в офисе сотрудники имеют возможность всего пару раз отлучиться на перерыв. Конечно, такой образ жизни никак нельзя назвать здоровым. Какую альтернативу мы можем предложить людям? Чаще всего первое, что приходит в голову, – это прогулки на свежем воздухе. Свободное время для них может найти каждый в свой выходной день. Именно скандинавская ходьба задействует не только нижнюю, но и верхнюю части тела. Поэтому такая прогулка станет максимально эффективной для организма. Целевая аудитория: 1. Студенты ФГБОУ ВО «Кубанский государственный медицинский университет» Минздрава России – в качестве волонтёров проекта; 2. Члены коллективов различных лечебно-профилактических учреждений Краснодара – в качестве представителей старшего медицинского персонала; 3. Участники старше 30 лет: как желающие продлить функциональное здоровье своего организма, так и уже имеющие проблемы со здоровьем и страдающие от малоподвижного образа жизни. В рамках проекта добровольцы будут раздавать информационные листовки, а также проводить не только профилактические беседы, но и практические занятия с участниками. Это позволит повысить популярность скандинавской ходьбы в качестве досуга.

Повышение коэффициента грамотности населения касательно заболеваний суставов, гиподинамии и других осложнений малоподвижного образа жизни, а также привлечение как можно большего количества целевых групп и их обучение методике скандинавской ходьбы.

Подведение итогов реализации проекта: · обсуждение с участниками усвоенного материала; · анонимное тестирование для выявления коэффициента усвоения полученной информации; · создание для участников возможности дальнейшего продолжения тренировок за пределами проекта. Количественные показатели: 1. Более 30 волонтеров-медиков из студентов Кубанского государственного медицинского университета; 2. Более 100 участников программы; 3. Более 10 лекций, направленных на профилактику различных осложнений малоподвижного образа жизни; 4. Проведение более 3 «Энерго-точек» на улицах города Краснодар, раздача информационных листовок прохожим; 5. Более 5 локаций проведения тренировок; 6. Привлечение более 6 инструкторов для обучения волонтеров и проведения различных мероприятий в рамках проекта. Качественные изменения: 1.Повышение коэффициента информированности населения о социально-значимых заболеваниях, формирование у них основ здорового образа жизни; 2. Популяризация скандинавской ходьбы в качестве как средства поддержания организма в тонусе, так и профилактики осложнений малоподвижного образа жизни; 3. Распространение информации о деятельности Волонтерского центра ФГБОУ ВО «Кубанский государственный медицинский университет» Минздрава России в профессиональном медицинском сообществе.