Регулярные занятия с детьми активной физкультурой, разъяснения что хорошо и почему. Давайте я буду задавать вопросы, а вы отвечайте «да» или « нет». Что нужно для здоровья? Может, молоко коровье? Лет в 12 сигарета? А с друзьями эстафета? Тренажёр и тренировка? Свёкла, помидор, морковка? Пыль и грязь у нас в квартире? Штанга или просто гири? Солнце, воздух и вода? Очень жирная еда? Страх, уныние, тоска? Скейтборд - классная доска? Спорт, зарядка, упражнения? А компьютерные бдения? Бег по парку по утрам? Музыкальный тарарам? Сон глубокий до обеда? Полуночная беседа? Если строг у нас режим – Мы к здоровью прибежим! Молодцы! Справились!   А теперь следующее задание. На доске написано слово здоровье, давайте мы его расшифруем и узнаем, из чего же оно складывается? З -  закалка Д- диета О - отдых Р  - режим дня О - отказ от вредных привычек В – витамины, велосипед, водные процедуры Ь- Е - ежедневные пробежки Варианты могут быть другими, это зависит от фантазии детей. Что-то мы засиделись. Как известно, движение – залог успеха. Итак, физкультминутка: Быстро встаньте, улыбнитесь, Выше, выше подтянитесь, Ну-ка плечи распрямите, Поднимите, опустите, Влево, вправо повернулись, Рук коленями коснулись. Сели, встали, сели, встали Приседание каждый день Прогоняют сон и лень. Наклоняться будем, дети! Раз – на право, два - на лево, Укрепляем наше тело. В заключении в добрый час Мы попрыгаем сейчас. Раз, два, три, четыре- В дружбе мы живем и мире. Закончили мини-зарядку, молодцы! А теперь, подведём итоги, что должны делать дети, чтобы быть здоровыми?  Давайте придумаем свою формулу здоровья: Хорошее питание, соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек, закаливание, личная гигиена, положительные эмоции, занятие спортом. (Формула может выглядеть по-другому, всё зависит от мнения детей.) (Далее, если на классном часе присутствуют родители, учитель предоставляет им слово для поздравления и напутствия детей.)

Научить детей вести правильный образ жизни.   Формулировка цели, определение содержания, формы и места проведения классного часа. Цель:  - развитие чувства личной ответственности за свое здоровье;            - формирование культуры здорового образа жизни;             - воспитание негативного отношения к вредным привычкам;             - пропаганда здорового образа жизни. Задачи: формировать сознание того, что здоровье зависит от нас самих, чтобы его сберечь, надо правильно питаться, заниматься физкультурой, спортом, закаливанием своего организма; создать условия для возникновения у учащихся желания беречь свое здоровье. Здоровье – это физическая, гигиеническая, душевная, социальная культура человека. Только здоровый ребенок может играть, бегать, смеяться, фантазировать. Насколько здоров ребенок – от этого зависит его личностное и социальное развитие. Не надо будет родителям искать своих детишек по подвалам нюхающих клей собирающих окурки. Стадионы и спорт-зал вот что их должно привлекать. 1. Воспитание бережного отношения к здоровью 2. Повышение мотивации к здоровому образу жизни 3.Создание  позитивного настроя учащихся на учебную деятельность

В течении года 5 подростков стали посещать секцию про плаванию. Организована танцевальная группа из 12 девочек регулярное занятие по 3 раза в неделю. Всего было привлечено 64 ребенка, из 58 семей.

https://vk.com/vikkis61