Проект «Жизнь в Движении!» направлен на организацию системной физической активности людей старшего поколения.

С 2022 года в Самарской области сформирована группа «активного долголетия» из числа волонтеров «серебряного» возраста и других представителей старшего поколения на базе нашей Организации.

В качестве форм физической активности определены два направления: настольные спортивные игры: джакколо», «шаффлборд», «бочча-настольная», «кульбуто», «дартс», «напольная бочча», мини-гольф и скандинавская ходьба.
Данные формы адаптивны, не требуют особых требований к стартовым физическим возможностям участников. Они позволяют совершенствовать движения крупной моторики тела и мелкой моторики рук, глазомер, скорость реакции. Они оказывают положительное влияние на психоэмоциональное состояние, снимают напряжение, способствуют поддержанию на адекватном уровне когнитивных функций.

Сформированы 5 комплектов спортивных настольных игр, 10 пар скандинаских палок, комплект мини-гольфа, которые распределяются по отрядам «серебряных» волонтпров в муниципальных образованиях для работы с благоплучателями.

Для участников организуются специальные практические инструктажи (семинары) по специфике направлений с использованием спортивного инвентаря, тренировочные занятия. Также организутся серия тематических мероприятий по каждому направлению (турниры по настольным спортивным играм). Также организовано участие группы в мероприятиях по направлению скандинавской ходьбы.
Мероприятия проводятся на базе ДоброЦентра «Молоды Душой» Самарской области (г.Самара), а также на территории парков и лесопарков Самарской области.

В целях закрепления навыков участниками проекта и формирования позитивного примера запланировано проведение мастер-классов в рамках массовых мероприятий на территории Самарской области в период реализации проекта (с общим охватом не менее 2000 человек).

На всех этапах реализации проекта обеспечено информационное сопровождение (в том числе съемка мотивационных видеороликов для соцсетей).

Развитие навыков физической активности волонтеров "серебряного" возраста и иных представителей старшего поколения Самарской области

• Появление у участников проекта нового смысла жизни и формы позитивной занятости;
• Расширение социальных связей и кругозора;
• Формирование культуры участия людей старшего возраста в адаптированных спортивных состязаниях;
• Знакомство изнутри с системой организацией мероприятий;
• Обеспечение взаимосвязи поколений, общения, обмена опытом людей разных возрастных групп;
• Формирование культуры активного долголетия и социальной активности;
• Возможность для самореализации в качестве координатора, руководителя или обычного участника;
• Повышение собственной значимости как на уровне семьи, так и всего общества в целом;
• В дальнейшем материальная база будет использоваться в муниципальных образованиях, в том числе в отдаленных малых поселениях для проведения мероприятий с различными возрастными категориям.