Проект направлен на оказание помощи одиноким женщинам, которые нуждаются в социальной и психологической помощи, моральной взаимной поддержке и повышении собственной самооценки для качественного выполнения своих материнских обязанностей. Соло-мамы, самостоятельно воспитывающие детей от рождения до 18 лет, часто попадают в категорию риска социально опасного и девиантного поведения, а 22% детей, совершивших серьезные правонарушения - из неполных семей. Статистические данные последнего десятилетия показывают, что доля соло-родителей в российском обществе растет и по данным Всероссийской переписи достигает 1/3 всей семей. И эта тенденция не торопиться менять свой вектор развития.

Одинокое материнство - самая распространенная форма неполной семьи, которую хоть и выделяют как социально уязвимую группу, но не рассматривают ее специфику. Государственная поддержка не учитывает эмоционально-психологическую составляющую одинокого материнства, которая является одним из ключевых факторов "здоровья" неполной семьи. Соло-мама несет в одиночку на себе груз ответственности за материальное, физическое, психологическое здоровье своих детей. Это обуславливает ее повышенную тревожность, постоянную усталость, стресс, чувство вины. Находясь в едином эмоциональном "поле" с матерью, дети из неполных семей испытывают эмоциональный дискомфорт и сложности психологического развития. С целью коррекции и профилактики эмоционально-психологических, поведенческих трудностей у детей первая помощь и поддержка должна быть оказана матери.

По итогам проекта "Соло-мама" не менее 50 его участниц нормализуют свой уровень эмоционального выгорания, восполнят дефицит психологических знаний в области семейных взаимоотношений, повысят свой уровень самооценки и притязаний. Это благоприятно скажется на эмоциональном состоянии их ребенка (детей) и будет способствовать возрождению желания женщины создать новые гармоничные отношения и вступить повторно в брак. Главная миссия проекта состоит не в культивировании одиночества и самостоятельности женщины, а в оказании комплексной профессиональной помощи ей для того, чтобы она вновь поверила в свое семейное будущее, оказалась психологически готовой и здоровой для построения новых отношений.

Курс из 8 мини-тренингов для двух групп соло-мам численностью не менее 25 человек позволит повысить их психологическую грамотность в семейных и детско-родительских отношениях. Снижение уровня эмоционального выгорания соло-мам достигается посредством применения метода закрытой динамической группы поддержки, специфика которого заключается в целенаправленном использовании групповой динамики, для решения эмоциональных, поведенческих и личностных проблем. Повышение уровня самооценки и уровня притязаний участниц проекта произойдет благодаря консультациям специалистов по поддержанию здорового образа жизни и привлекательному внешнему виду, которые помогут им увидеть себя с наилучшей стороны благодаря профессиональной фото съемке.

Гармонизировать эмоционально-психологическое состояние соло-матери - женщины, самостоятельно воспитывающих детей, для создания благоприятного семейного климата, профилактики социального сиротства и ее мотивации для создания новой полной семьи путем:

- снижения уровня эмоционального выгорания участниц

- повышения уровня самооценки участниц

- восполнения дефицита психологических знаний в области семейных и детско-родительских взаимоотношений

В проекте приняло участие 52 женщины, проживающих в г. Севастополь, самостоятельно воспитывающих детей. Тестирование контрольной группы по завершению проекта показало улучшение показателей по критериям эмоциональное выгорание на 35%, на 40% по критерию деперсонализация и на 15% по критерию редукция родительских достижений. В ходе реализации проекта были использованы современные методы оказания групповой и индивидуальной психологической помощи. Проведено 16 мини тренингов и 12 групп психологической поддержки. Вызвали особый интерес практические занятия по исцелению внутреннего ребенка, поиска своего предназначения, работа с метафорическими картами и участие в трансформационной игре. Практическая работа по поиску своего предназначения вне материнства помогла многим участницам обрести новые позитивные смыслы в своей жизни. Группы психологической поддержки возымели терапевтический эффект благодаря эмпатии, безоценочности и поддержки участницами друг друга. Субъективные отзывы участниц так же свидетельствуют о гармонизации взаимоотношений в паре родитель - ребенок, снижению конфликтности в семье и формированию доверительных отношений. 19 участниц получили индивидуальные консультации в формате коуч-сессии, составили индивидуальный план выхода из сложившейся проблемной ситуации. Проведены обучающие мастер классы, мотивирующие участниц уходу за своим здоровьем и красотой: мастер класс от нутрициолога, стилиста и мотивационного спикера по теме "Мотивация к счастью". Проведено 10 индивидуальных фотосессии и сессий визажа. Новый образ, новый взгляд на себя, открывают новые возможности, для того чтобы обрести уверенность в своих силах. Консультации по уходу за своим внешним видом прибавили уверенности в себе по субъективным оценкам (входное тестирование в среднем 5,5 баллов, итоговое - 9 баллов по 10 бальной шкале). Все запланированные мероприятия имели терапевтический эффект в области снижения уровня эмоционального выгорания от одинокого родительства, а так же повысили уровень психологической грамотности. Многие участницы отмечали общее состояние эмоционального подъема и воодушевления, позитивное видение своего будущего, готовность вступать в новые взаимоотношения. Запланированные качественные и количественные показатели выполнены более чем на 100%. Социальными эффектами реализации проекта являются: привлечение общественного внимания к феномену эмоционального выгорания соло-матерей; снижение стигматизации темы одинокого материнства и навязанной вины женщины за воспитание детей в неполной семье; снижения уровня социальных ожиданий, который провоцирует тревожность и страх не выполнить родительские обязанности должным образом, делая соло матерей еще более уязвимыми; введение в обиход термина "соло материнство" имеющего более позитивную семантику, нежели "одинокая мать"; профилактика девиантного поведения как матери, так и воспитываемых ею детей. Общественная поддержка способствует культивации осознанной и ответственной позиции участниц в отношении своей жизни