Спорт без возраста" — это проект Добро.Центра #МолодыДушой г.Новозыбков, где я являюсь директором, который существует благодаря поддержке агентства "Налоговая консультация" (ИП Макарова С.П.). Проект доказывает, что спорт и активный образ жизни доступны каждому, независимо от возраста, состояния здоровья или жизненных обстоятельств. В центре "Мы вместе" мы ранее реализовали несколько проектов, которые помогли создать пространство, где люди старшего поколения, включая серебряных волонтеров, а также те, кто сталкивается с ограничениями по здоровью, могут найти поддержку, вдохновение и возможность оставаться активными.

Мой проект объединяет людей, для которых спорт — это не просто физическая активность, а способ почувствовать себя живыми, нужными и счастливыми. Мы проводим тренировки, адаптированные для разных уровней подготовки, где каждый может найти что-то для себя: от дыхательных практик по методике Стрельниковой до упражнений на стульчиках и легкой гимнастики.

Мы хотим, чтобы каждый человек, независимо от возраста и состояния здоровья, мог почувствовать радость движения, обрести уверенность в себе и найти поддержку в лице единомышленников. Мы верим, что спорт — это не только про физическую активность, но и про душевное тепло, взаимопощь и веру в себя.

Заниматься начнут в нашем центре еще новых 20 человек пенсионеров