Проект " Я Эмоция" направлен на профилактику и сохранение здоровья, укрепления стабильного психоэмоционального ресурса волонтеров старшего поколения (серебряных волонтеров).

Серебряные волонтеры являются представителями старшего поколения, профилактика психоэмоционального выгорания людей данной категории является необходимым условием сохранения работоспособности и энтузиазма серебрянных волонтеров в деле бескорыстного служения обществу.Данная программа напрямую связана с овладением и развитием навыков психо-эмоциональной устойчивости самопомощи и саморегуляции людей старшего возраста. Реализация проекта укрепит и расширит потенциал волонтеров, что не только позволит более успешно решать психоэмоциональные проблемы пожилых людей, но и повысит уровень социализации волонтеров старшего поколения.

В Набережных Челнах в настоящее не развита практика оказания психологической помощи волонтерам старшего возраста. И очень часто человек старше 55-60 , пришедший в волонтерство через некоторое теряет интерес к деятельности. Усталость, чувство "делаю не то", пессимизм, грусть.Все это признаки эмоционального выгорания волонтера. Есть возможность предупредить этот момент через профилактику, подготовку волонтера, и своевременное оказание помощи и поддержки специалистами. Проведение предварительного анкетирования, тестирования, коллективных и индивидуальных консультаций с психологом. Проведение творческих занятий с педагогами. Арт терапия, музыка, вокал, дыхательная гимнастика, танцевальные занятия, мастер классы по декоративно прикладному творчеству, актёрские мастер классы и глинотерапия. Такая программа даёт возможность улучшить психоэмоциональное состояние волонтеров старшего возраста. Позволяет приобрести им уверенность,и даёт возможность быть в волонтерстве активным, позитивным.

Создать в Набережных Челнах условия благоприятные для развития серебряного волонтерства своевременно оказывая профилактическую психологическую помощь людям старшего поколения, ведущих активный социально значимый образ жизни. 

В результате проекта произойдет обучение не менее 25 волонтеров, у которых повысится компетенция по различению своих чувств и эмоций, способов восстановления личного психоэмоционального ресурса, решения конфликтов конструктивным образом, что в целом улучшит качество жизни и социализацию не менее 25 людей пожилого возраста ( а в свою каждый волонтер оказывает помощь людям в количестве от 2 до 10 человек) .