Что такое эмоциональный интеллект? Обычное определение из просторов интернета звучит так: эмоциональный интеллект-это способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других людей и управлять этим. Но, если посмотреть глубоко в это определение, то эмоциональный интеллект это про позицию «Взрослого человека». Человека, который может увидеть, осознать, оценить и, как следствие, управлять своими реакциями, а также увидеть и распознать эмоции другого человека и понять причинно-следственную связь.

      Особую актуальность, нам диктует современная эпоха неопределенности. Современный мир меняется с космической скоростью, и более безболезненно адаптируются к современным реалиям те, у кого EQ развит. Из любой критической ситуации будь это: расставание с близкими, увольнение, плохая оценка, постковидный синдром или геополитическая ситуация, более безболезненно выйдут те, кто умеет адаптироваться. Адаптация в социуме–это про эмоциональный интеллект. Успешное существование в жизни является способностью человека эффективно выстраивать взаимодействие с другими людьми, умение доносить информацию и воспринимать её, разрешать конфликтные ситуации и вести переговоры, управлять собственными эмоциональными реакциями, временем и ресурсами. Все эти навыки нужны в любом в возрасте и развивать их нужно со школьной поры. Образовательные учреждения -это то место где нужно формировать знания о эмоциональной и социальной компетентности.

Преподать главные уроки -умения жить, которые не обрести никаким иным способом. Эмоциональная грамотность означает наличие более широких возможностей в жизни.

 Проект направлен на оценку и развитие эмоционального интеллекта учащихся старших классов и студентов с целью приобретения навыка превращать моменты личного кризиса в уроки эмоциональной компетентности и эффективно взаимодействовать с окружающими. Для решения поставленных задач применяется два подхода – психологический и социологический.

В рамках психологического подхода будет использоваться четырехэтапный метод «Ситуация ,варианты, следствия, решения»,case-study, деловые игры и тренинги по развитию эмоционального интеллекта. Данный подход способствует более глубокому пониманию своего психологического состояния, решению его личностных проблем.

   В рамках социологического подхода: развитие эмпатии, лекции по эффективным коммуникациям и нетворкинги. Данный подход необходим для улучшения взаимодействия молодежи с окружающими.

Задачи

1. Проинформировать старших школьников и студентов об уроках эмоциональной грамотности.

2. Развитие психологических, социальных и профессиональных знаний и навыков, используя методы активного обучения (тренинги, деловые игры, case-study, мастер-классы, семинары) и практические занятия.

ЦЕЛЬ: приобретения навыка у молодежи в возрасте от 16 до 35 лет превращать моменты личного кризиса в уроки эмоциональной компетентности и эффективно взаимодействовать с окружающими.

Благодаря работе спортивным психологом, консультантом тревожно-фобических расстройств, и обучению в Школе эмоционального интеллекта и психотерапии, проект успешно реализовывается. Одной из успешных практик является коррекционно-адаптивная терапия с социально незащищёнными категориями граждан, среди которых вынужденные переселенцы с ДНР и ЛНР (с марта 2022г. по настоящее время ведётся работа с семьями на ПВР в Петушинском районе. Работой охвачено более 30 человек), дети и молодежь категории ДЕСОП ( работой охвачено более 100 человек) ведется. Благодаря своевременному и грамотному подходу дети успешно социализируются в школе и культурно-спортивной жизни. С 2019 г. являюсь лектором правовой школы по профилактике молодежного экстремизма в Петушинском районе. В рамках занятий в 2022г. проведено более 30 консультации и лекции по эмоциональной грамотности в общеобразовательных организациях, организациях высшего и средне-специального образования. Охват молодежи составил более 1500 человек. Мотивационно-консультативная помощь оказывается спортсменам района, представителям общественных организаций и предприятиям малого бизнеса. 

С 2021 г. являюсь руководителем муниципального штаба общероссийской акции взаимопомощи #МыВместе в период локдауна помощь оказана более 2000 человек, в том числе психолого-консультативная помощь людям, которые не могли справится с тревогой на фоне изменений в их привычной жизни.