Чтобы быть энергичным и стройным, нашему телу необходима физическая активность. Но упражнения нужны не только мышцам и суставам. Нам, серебряным волонтерам, нужно долго оставаться в здравом уме и твердой памяти. Тогда необходимо ежедневно тренировать мозг. Наша задача – помогать голове в строительстве новых нейронных путей. Именно для таких целей создана специальная система упражнений, которую мы назвали "БУМ!". Быстрее мыслить, Умнеть, Мудреть! В это комплекс вошли физическая активность на свежем воздухе- дартс и настольный теннис, творческие занятия, упражнения и задачи на развитие когнитивной активности. Реализация этого проекта началась с 1 июня.

Почему ? 

2020 году стал для наших активных серебряных волонтеров настоящим испытанием: привыкшие к активной жизни, мы столкнулись с изоляцией, вынужденным сидеть дома. И это имело свои негативные последствия: у волонтеров выработалась привычка сидеть дома. появилась лень, апатия, безинициативность. 

"Огонь погас", "запал пропал" - так можно охарактеризовать состояние в посткарантинный период. Но самое опасное , что это отразилось и на уровне когнитивной активности: они стали быстрее забывать, внимание рассредоточилось. Все эти явления были подтверждены тестами проекта "MEMINI" . Из 35 , прошедших тесты волонтеров, только 6 получили 100% результат. И это оказались руководители волонтеров. Нами было принято решение незамедлительно начать активные занятия по восстановлению активного состояния наших волонтеров. Мы составили расписание и команда наших воолонтеров-организаторов сформировала программу. Каждый вторник и четверг мы проводили занятия. И результат быстро дал свои результаты: наши серебряные волонтеры все охотнее стали покидать квартиры , принимать участие в акциях, сами реализовывать свои собственные проекты. Так группа из 5 человек под руководством Лидии Кирпичниковой стали разработчиками проекта аудиогида по станице Пашковской (теперь район Краснодара, ранее старейшая казачья станица с богатейшей историей, о которой сегодня почти никто не знает)"Моя Пашковка".Наши серебряныеволонтерысталичащеиохотнееприниматьучастиевмероприятиях. А таких набралось уже 84 волонтерских мероприятия. Август- был объявлен каникулами, а с 1 сентября вновь приступим к занятиям.

Цель: восстановление социальной, физической и интеллектуальной активности наших серебряных волонтеров после карантина до прежних показателей- 90 мероприятий в год, 

в результате до 31 декабря 2021 г не менее 70 % волонтеров должны принять участие в не менее 3 волонтерских проектах, должны были реализованы не менее 10 собственных инициатив, сформирована команда дартс не менее 8 участников для участия в мае 2022 в краевом чемпионате среди пенсионеров, успешно проведен интеллектуальный турнир для команды в 40 участников.