Проект «Осознанное долголетие» направлен на формирование осознанного подхода к здоровью граждан в возрасте 60–80 лет и продления периода активного долголетия. Согласно статистике, состояние здоровья человека зависит на 50% - от образа жизни, на 20 % - от наследственности, на 20 % от экологической обстановки и лишь на 10% зависит от качества медицинского обслуживания. Необходимо осознанно вести здоровый и активный образ жизни, чтобы не приводить себя к различным болезням и депрессиям.

Мероприятия в рамках проекта «Осознанное долголетие» направлены на поддержание и укрепление когнитивного здоровья пожилых людей города, находящихся в «Центре дневного пребывания» в Комплексном центре социального обслуживания населения Октябрьского района города Новосибирска (далее – «Центр дневного пребывания»).

В проект «Осознанное долголетие» будут вовлечены волонтеры «Центра серебряного волонтерства», медицинские работники, спортсмены и психологи, что позволяет комплексно подойти к улучшению физического и психического здоровья у людей старшего возраста, находящихся в «Центре дневного пребывания» и улучшить когнитивные функции у пожилых.

«Центр серебряного волонтерства» в городе Новосибирске действует с 2018 года на базе МКУ «Агентство развития социальной политики». «Серебряные» волонтеры являются социально-активной группой населения.

С активным участием «серебряных» волонтеров будет организовано проведение тематических лекций «Основные принципы питания», «Необходимость физической активности для пожилых людей», «Память человека в зрелом возрасте», «Здоровье и стресс», предполагаются различные тренировки по йоге, по скандинавской ходьбе, будет организован цикл экскурсий и инициировано проведение различных мастер-классов (рисование, изготовление украшений, нейрографика), а также литературные встречи – все это направлено на продление периода активного долголетия и социальную востребованность у людей старшего возраста, которые находятся в «Центре дневного пребывания».

В рамках проекта «Осознанное долголетие» планируется активное вовлечение лиц старшего возраста из «Центра дневного пребывания» в волонтерское движение для участия в различных мероприятиях «Центра серебряного волонтерства», популяризацию движения «серебряного» волонтерства.

Проект «Осознанное долголетие» объединяет в себе комплекс методов поддержки для препятствия снижения когнитивных функций у людей старшего возраста и повышает статус «серебряного» волонтерства в городе Новосибирске.

 Улучшение физического, психического и социального здоровья граждан старшего возраста и (от 60 до 80 лет), находящихся в «Центре дневного пребывания» на площадке комплексного центра социального обслуживания населения Октябрьского района города Новосибирска и продление периода активного долголетия целевой группы.