Жизненные наблюдения показывают, что после выхода на пенсию у старшего поколения наблюдается дефицит общения, утрата активных социальных связей, что приводит к ощущению одиночества и невостребованности и, как следствие, люди пенсионного возраста часто впадает в уныние, депрессию, а это, в свою очередь, влияет на психологическое и физическое здоровье.

Будучи молодыми, люди, не задумываются всерьёз о своём здоровье. Но чем старше они становятся, тем чаще оно напоминает о себе. Как можно отдалить старость и, будучи в почтенном возрасте, радоваться жизни и продолжать получать от неё удовольствие, чувствовать себя нужным и интересным другим людям.

В настоящее время отношение людей к старости меняется. Раньше на пенсию выходили, чтобы сидеть с внуками и заниматься хозяйством. Сейчас все больше пожилых людей хотят жить для себя: сохранять здоровье и силы, заниматься любимым делом, стильно одеваться, наконец-то найти время на хобби и путешествия. В России, например, 53% людей старше 60 лет считают, что в их возрасте можно жить активно. Это новый тренд: «третий возраст», или активное и здоровое старение. По определению Всемирной организации здравоохранения, активное долголетие – это процесс оптимизации возможностей для обеспечения здоровья и повышение качества жизни в ходе старения.

На начало 2020 года в Приморье проживало 411,8 тысяч человек в возрасте 60 лет и старше, то есть 22% численности населения края. Количество пожилых людей в регионе с каждым годом растет и за последние пять лет увеличилось на 32,9 тысяч.

Перевес людей старшего возраста имеет место в 62 субъектах России, в нашем крае - более 22% от численности населения края. В этих условиях становится значимой работа по повышению продолжительности фазы «активной старости», увеличению роли пожилых людей в общественной жизни.

Такое же соответствие на территории Уссурийского городского округа. На 199,3 тыс. жителей округа приходится 45,5 тыс. пенсионеров. В дальнейшем эти цифры будут только расти.

Вовлечение людей старшего поколения, особенно женщин в системную волонтерскую деятельность, развитие «серебряного» добровольчества, Активного долголетия - решают сразу несколько проблем разного уровня. На уровне государства, граждане 55+ имеют огромный потенциал для решения общественно-значимых задач – оказание безвозмездной помощи людям, нуждающимся в заботе и поддержке, людям, находящимся в трудной жизненной ситуации, помощи социально незащищенным слоям населения, а также помощи в организации масштабных культурных, спортивных, просветительных и иных мероприятиях городского округа и Приморского края; - на уровне отдельно взятого человека: серебряное волонтерство и «Активное Долголетие» многократно увеличивают социальные связи, способствуют активации психических и физических ресурсов, дают человеку возможность реализовать свой потенциал, свои способности, приобрести ощущение востребованности и мощный заряд положительной энергии. 

Основнаяцель проекта – посредством создания Уссурийского женского центра «Активное Долголетие» обеспечить условия для продления и повышения качества жизни людей, особенно женщин пожилого возраста, помочь им почувствовать себя активными, сильными и способными еще на многое. Активное долголетие в России – один из приоритетных проектов для правительства.

Наш проект Уссурийский центр «Активное Долголетие» должен помочь обеспечить пожилым гражданам улучшение качества жизни и благополучие. Важную роль в этом играет формирование идеологии здорового образа жизни, духовного развития, улучшение морально-психологического состояния личности, а также включение людей старшего возраста в спорт и обучение новым навыкам жизни. Целевой группой проекта станут жители УГО старше 55 лет.

 Как известно здоровый образ жизни, который поддерживается в пожилом возрасте, может продлить жизнь у женщин в среднем на 5 лет, а мужчин – на 6. Многочисленные исследования показывают, что 90-летний рубеж перешагивают чаще люди, которые придерживались ЗОЖ и даже в преклонном возрасте сохранили активность и не утратили социальных связей. Проще говоря, если хочется жить долго, нужно и в 50, 60 и даже старше 70 лет не отказываться от спортивных занятий, прогулок на свежем воздухе, пусть и неспешных, и не забывать общаться с друзьями, и конечно вести активный образ жизни.

Проект « Активное Долголетие» направлен также на привлечение граждан пенсионного возраста на добровольческую волонтерскую деятельность. В Уссурийском городском округе успешно развивается направление «серебряное волонтерство», которое позволяет гражданам старшего поколения проявить себя, реализовать свой потенциал в общении и стремлении быть социально полезными, оказывать безвозмездную помощь людям, нуждающимся в ней, обрести новые смыслы жизни, и почувствовать себя успешным в новых социальных ролях.

Проект даст возможность в течение 2021 года увеличить количество серебряных волонтеров с 62 человек до 150, которые будут проводить благотворительную деятельность по различным направлениям: помощь нуждающимся многодетным семьям, матерям-одиночкам, помощь одиноким женщинам, с ограниченными возможностями здоровья, одиноким пожилым людям, а также оказывать психологическую поддержку данной целевой группе с охватом в 300 человек.

Проект активного долголетия в интересах старшего поколения, помогает людям пожилого возраста почувствовать нужным и полезным для общества и на время забыть о своем возрасте и проблемах со здоровьем. Наша задача - не оставаться равнодушными, не оставить без помощи тех людей, которые нуждаются в нашей помощи.

 На базе Уссурийского женского центра «Активное Долголетие» будут созданы дополнительные условия для более широкого вовлечения женщин старшего поколения в социально-значимую, добровольческую активную деятельность.

Участие в проекте Уссурийский женский центр «Активное Долголетие» позволит людям пожилого возраста УГО, особенно женщинам, повысить уровень социальной интеграции пожилых людей в обществе, реализовать свой внутренний потенциал, накопленный жизненный опыт, улучшить качество жизни, снизить психологическое напряжение;

- увеличить количество серебряный волонтеров УГО с 62 до 150 человек;

-создать 4 территориальных групп серебряных волонтеров (с. Борисовка, с. Воздвиженка, с. Новоникольск, с. Алексей-Никольск);

- организовать обучение информированным технологиям по обучению пенсионеров в социальных сетях (Интернет) для ликвидации компьютерной неграмотности и развитию коммуникабельности;

- создать спортивные группы здорового образа жизни и активного долголетия пожилых людей, клубов, объединения;

- численность людей в возрасте от 60 лет, получивших поддержку по реализации проекта «Активное Долголетие», направленного на повышение качества жизни людей пожилого возраста составит – 65 человек;

- будет оказана помощь 155 нуждающимся и малоимущим жителям УГО оказавшихся в трудной жизненной ситуации, в том числе многодетным, семьям с приемными детьми, одиноким людям пожилого возраста;

 - количество проведенных акций – 4, любительских объединений, кружков – 4, групп здоровья – 3, пеших походов Шаги к здоровью» - 5, мастер-классов – 6, занятий школы «Серебряное волонтерство» - 6;

- в рамках проекта пройдет ежегодный слет серебряных волонтеров УГО совместно с общественными организациями округа (количество участников 150 человек, 05 декабря 2021 года);

- круглый стол активное долголетие с серебряными волонтерами, общественными организациями, местным отделение партии «Единая Россия», органами власти по обсуждению вопросов:

  * развитие активного долголетия и социальной востребованности;

  * преодоление социальной изоляции одиноко проживающих граждан (количество участников – 25 человек);

- через СМИ, газету «Коммунар», телевидение Телемикс», социальные сети проект раскрое понятие «Активное долголетие», добровольческой деятельности, психологической поддержки с целью изменения отношения к самому себе – пенсионеру, как к периоду новых возможностей (до 30 публикаций, выступлений в СМИ, Инстаграмм).