«FamilyZОЖ» - это проект по укреплению и охране здоровья молодых семей Республики Башкортостан. Проект реализуется с помощью организации и проведения «Марафона Здоровья», направленного на улучшение управляемых характеристик образа жизни семей: полезное питание, здоровый сон, совместная трудовая деятельность, воспитание личным примером и др. Он включает в себя следующие три этапа:

1) Конкурсная заявка + анкетирование супругов и всех детей, с помощью которой будет выявлена общая картина о знаниях составляющих здорового образа жизни;

2) Марафон Здоровья (онлайн формат) – заочный этап. Суть Марафона - организация и проведение серии игр для молодых семей Республики Башкортостан. По итогам Марафона будет составляться рейтинг «FamilyZОЖ», а наиболее активные пройдут на очный этап.

3) Школа ZОЖ – очный этап проекта. 10 семей, отобранные по итогу заочного этапа, представят конкурсные номера и сразятся за звание «Самой здоровой семьи Республики Башкортостан».

В программу школы будут включены лекции и мастер-классы ведущих специалистов в сфере здорового питания, спорта и т.д.

Каждый месяц будет посвящён различным составляющим здорового образа жизни (полезное питание; здоровый сон; воспитание личным поведением, исключающим алкоголь и курение).

Популяризация здорового образа жизни среди семей Республики Башкортостан до 35 лет, путем организации «Марафона Здоровья», направленный на популяризацию здорового образа жизни, содействия формирования, сохранения и укрепления физического, психологического, а также социального здоровья супругов и их детей, в период 2021-2022 года.