Будильник

  • Основной регион реализации: Курская область

  • Охват проекта по регионам: Курская область

Организатор

Шаламова Полина

Руководитель проекта

Доброволец волонтёрского отряда "Данко"

+7-952-490-89-23

Проект в соцсетях

Описание

Еще в школе Полина Шаламова заметила закономерность: людям с сидячей работой не хватает физической активности, и из-за этого ухудшается их здоровье. Чтобы помочь людям, страдающим от сидячего образа жизни, Полина основала проект «Будильник», способствующий формированию привычки в выполнении ежедневной зарядки и занятиям спортом. Суть проекта заключается в том, что 30 волонтеров регулярно проводят зарядки в организациях города. Активисты также планируют записать зарядку на видео и разместить ролик с упражнениями в социальных сетях, чтобы сделать его доступным для всех. ПРОЕКТ ВО ВРЕМЯ COVID-19: Во время пандемии я проводила онлайн физкультминутки с социальных сетях Инстаграм и ВКонтакте ЗАЧЕМ НУЖЕН ГРАНТ: проведение видеосъемки и монтажа промо ролика, изготовление футболок с символикой проекта, баннер с символикой проекта, покупка фотобумаги, фоторамок А-4, мячей, печать буклетов, изготовление значков, грамоты для инициативной группы, ролл-ап, бумага «Снегурочка», шариковые ручки, пакет с логотипом проекта.

Цели
проекта

Оказание помощи населению в формировании привычек повседневной физической активности через совместное разучивание комплекса упражнений.  В том числе люди с ограниченными возможностями здоровья

Результаты
проекта

Количественные показатели:
  1. Количество огранизаций-участников - 15.
  2. Количество человек, принявших участие в проекте - 500.
  3. Количество добровольцев - 30.
  4. Количество молодёжи, в том числе молодых специалистов, в возрасте до 35 лет - 150. 
  5. Количество зарядок, физкультминуток, встреч - 45 мероприятий.
  6. Количество розданных памяток и буклетов - 500 штук. 
  7. Количество участников опроса и анкетирования - 100.

Качественные показатели:
  1. Систематическое выполнение комплекса физических упражнений молодёжью - ежедневная зарядка.
  2. Внедрение практики физкультминуток в организациях.

Материалы
проекта

Фотографии