На базе комплекса работают 10 спортивных секций, занятия в них ведут опытные тренеры-преподаватели.Для посетителей работают разные спортивные направления – это step-аэробика, аэробика с мячом, bodi fitness, классическая аэробика. Для пенсионеров продолжает работу группа здоровья, а также для них организовываем спортивные мероприятия. Активная работа проводится совместно с управлением образования. Уроки физкультуры в бассейне проводят школы городского округа. В ФОКе проводятся спортивно-массовые мероприятия от самых маленьких («Маленький спринтер») до старшего поколения. МОУ специализированная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат проводят занятия в рамках уроков физической культуры в бассейне и игровом зале.ГУ «Социально – реабилитационный центр для несовершеннолетних Кулебакского района» проводят оздоровительные занятия в бассейне, на ледовой арене.Проводится большая совместная работа с КДН и ПДН.В летний период детей трудоустраивают в трудовые бригады. Где они не только заняты физическим трудом, но и еще с ними проводится воспитательная работа.Представители Кулебакского городского общества инвалидов занимаются в группе здоровья, организованной на базе ФОКа. Функционирует  музей «Кулебачане в спорте».За годы работы в ФОКе была проведена большая работа по подготовке спортсменов. Только за 2017 год было присвоено 111 разрядов детям разных секций. Работа ФОКа не стоит на месте. Наш комплекс вошел в федеральную программу развития физической культуры и спорта в РФ на 2016-2020 гг. (замена покрытия футбольного поля). В 2017 г. центр тестирования ФОК начал прием граждан для прохождения тестов ГТО.Большой популярностью пользуется лыжная трасса ФОКа. На ней большое количество кулебачан проводят свободное время (особенно в выходные дни).