Чтоб здоровым быть сполна, физкультура всем нужна!
К участию в акции «Будь здоров», посвященной Всемирному дню здоровья, присоединились активные пенсионеры отделения «Специальный дом для одиноких граждан пожилого возраста №1» областного государственного бюджетного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания Еврейской автономной помощи».
Каждое утро жительницы дома спешат на утреннюю зарядку. Одно – два упражнения, и видно как у них поднимается настроение. Зарядка специально ориентирована на пожилых людей, все элементы под силу пенсионерам. Медицинский работник спецдома № 1 контролирует состояние здоровья бабушек во время зарядки и сама с удовольствием выполняет все упражнения. Занятия помогают быстро проснуться, избавиться от усталости и вялости, и получить заряд энергии на весь день, а также улучшают настроение, способствуют общению, которого так не хватает в преклонном возрасте. В последнее время к группе здоровья примкнули и сотрудники отделения. Не зря говорят : «Как день начнешь так его и проведешь!».
#МолодыДушой