Назад
Зеленый фитнес-POLESTAR PILATES
2 волонтера подали заявку на это доброе дело
АУ "Городской парк культуры и отдыха"г.Канаш
Показать на карте
18 августа 2018, 11:00 - 12:00
Зеленый фитнес-POLESTAR PILATES
Основная информация
АУ "Городской парк культуры и отдыха"г.Канаш
Показать на карте
18 августа 2018, 11:00 - 12:00
Описание
Тренировка по этой системе направлена на повышение осознанности своего тела и осознание того, что тело и разум едины. Изменив образ действия, вы можете изменить образ мышления, и наоборот, осознав и изменив восприятие себя, вы можете изменить своё тело. Именно на лучшем понимании своего тела базируется такой результат от тренировок Пилатес, как снижение веса. Осознавая себя, Вы осознаете, что вам необходимо в качестве ресурсов питания.
Подходит для любого возраста и уровня физической подготовки.
Функции
Набор закрыт
Тим лидер
2 из 20
