Тренинг «Мои жизненные ценности» — это формат групповой или индивидуальной работы, который помогает участникам лучше понять себя, свои приоритеты и то, что действительно важно в жизни. Психолог использует специальные упражнения, чтобы помочь людям осознать свои ценности, научиться их формулировать и соотносить с жизненными решениями.