💪 А сколько отжиманий ты сможешь сделать через 4 недели?

Лучный тир «LOOK» объявляет «Марафон отжиманий» — 4 недели, чтобы проверить себя и увидеть свой прогресс.

Стартуем с того уровня, который есть сейчас, и постепенно двигаемся по программе «100 отжиманий». Кто-то уже уверенно отжимается, а кто-то, возможно, пока не может сделать ни одного отжимания — и это абсолютно нормально. 😊

Здесь не нужно соревноваться друг с другом.

Твоя главная задача — стать сильнее себя вчерашнего. Выполняй программу, отмечай свои результаты и не забывай поддерживать остальных участников.

Через 4 недели снова проверим результат и посмотрим, насколько далеко каждый смог продвинуться. Возможно, цифра тебя приятно удивит 😉

Ну что, проверим? Погнали! 🔥