Спортивный патруль
11 волонтёров подали заявку на это доброе дело
В рамках проекта Активное долголетие граждан в условиях малого города приграничья
Спортивный патруль
В рамках проекта Активное долголетие граждан в условиях малого города приграничья
Основная информация
Описание
Выходи на зарядку! Акция «Спортивный патруль» в Доброцентре.
Описание:
Хотите, чтобы ваши дедушки и бабушки чувствовали себя бодрее, а школьники учились заботе? Приглашаем вас на необычную тренировку!
Школьники (наши юные волонтеры) пройдут специальный инструктаж от тренера и проведут для пенсионеров веселую 30-минутную зарядку. В программе: дыхательная гимнастика, укрепление суставов и легкие активные упражнения под бодрую музыку.
Что мы делаем:
👍 Школьники измеряют пульс и давление перед стартом — как настоящие доктора.
🤝 Вместе выполняем простые упражнения (школьник показывает — пенсионер повторяет).
🍵 После тренировки — душевное чаепитие с травяным чаем и сладостями.
Главный результат: Пенсионеры уходят с зарядом бодрости и улыбкой, а школьники — с гордостью за свой первый социальный опыт и благодарностью в глазах старших.
