Всероссийская спортивная акция «Утренняя зарядка» (далее — Акция) представляет собой массовое физкультурно-оздоровительное мероприятие, проводимое в единый день во всех субъектах Российской Федерации. Акция приурочена к Дню знаний и реализуется при поддержке Министерства спорта РФ и Министерства просвещения РФ в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни».

Цель Акции — привлечение максимального числа граждан к регулярным занятиям физической культурой через демонстрацию доступности и пользы утренней зарядки как простейшей формы двигательной активности.