4 волонтёра подали заявку на это доброе дело
В рамках проекта Здоровое родительство для заботливых мам и пап
В рамках проекта Здоровое родительство для заботливых мам и пап
Приглашаю на женскую йогу!
Перинатальная йога " В ожидании чуда" (от 16-18 недель беременности). Группы камерные (до 6 человек максимум), подход мягкий, учитывающий ваши особенности и состояние тела.
Почему я рекомендую в период беременности "Перинатальную йогу"? Практика "В ожидании чуда" позволяет подготовиться к проживанию родового процесса, прожить период беременности в мягкой и полезной активности, в позитивном настрое и ресурсе, практиковать разные виды дыхания, которые позволят мягко прожить период схваток.
📍 Место: Вологда, Октябрьская 45
Место проведения уютный "Центр Я-Мама". Ведёт занятия сертифицированный инструктор по женской йоге с опытом более 6 лет.