Скандинавская ходьба - это вид физической активности,который сочетает обычную ходьбу с использованием специальных палок , напоминающих лыжные.
Этот метод стал популярным среди пенсионеров и граждан старшего поколения благодаря доступности, безопасности и пользе для здоровья.