7 волонтёров подали заявку на это доброе дело
«Как продукты питания влияют на организм человека»
Волонтёры-медики провели просветительский урок «Как продукты питания влияют на организм человека» для учащихся 3 класса 44-й гимназии. В течение 40 минут старшеклассники разбирались, как ежедневный рацион связан с работой ключевых систем организма.
Школьникам рассказали о влиянии пищи на сердечно-сосудистую, пищеварительную, опорно-двигательную и эндокринную системы. Например, о пользе рыбы, богатой омега-3, клетчатки и кисломолочных продуктов, а также о вреде избытка соли, сахара и фастфуда. Отдельно остановились на важности кальция, витамина D и белка для костей и мышц.
В финале урока ребятам предложили продолжить фразы о самочувствии при здоровом питании, при употреблении вредных продуктов и при нерегулярных приёмах пищи.
#ВолонтерыМедики #Росмолодежь #МолодежьиДети #МедицинскаяПрофориентация