Уведомления

Основной аккаунт

Стать наставником
category-icon

Урок «Еда для долгой жизни» (городской уровень)

9 волонтёров подали заявку на это доброе дело

location-iconпереулок Блинова, 7А
Показать на карте
calendar-icon28 апреля 2026, 07:00 - 15:00

Урок «Еда для долгой жизни» (городской уровень)

Основная информация

location-iconпереулок Блинова, 7А
Показать на карте
calendar-icon28 апреля 2026, 07:00 - 15:00

Контактное лицо

Лысенко Елизавета Александровна
Координатор волонтеров-медиков по работе со школьниками
phone-icon
+8-960-682-65-58

Контактное лицо

Лысенко Елизавета Александровна
Координатор волонтеров-медиков по работе со школьниками
phone-icon
+8-960-682-65-58

Описание

Волонтёры-медики провели для учащихся гимназии 44 урок «Еда для долгой жизни». 

Школьники узнали, почему разнообразие в питании — основа здоровья, и познакомились с основными группами продуктов: овощами, фруктами, белками, полезными жирами и злаками.

На занятии подробно разобрали пользу ягод, зелени, рыбы, бобовых и ферментированных продуктов. Ребята запомнили, что Омега-3 помогает мозгу и сердцу, а пробиотики улучшают пищеварение и настроение.

Завершился урок практикумом: команды собрали сбалансированные тарелки для завтрака, обеда и ужина. Школьники усвоили главные правила — больше овощей, меньше сахара и соли, а также выбор местных продуктов.

Показать полностью