Неделя ментального здоровья
17 волонтёров подали заявку на это доброе дело
Неделя ментального здоровья
Основная информация
Контактное лицо
Контактное лицо
Описание
Неделя ментального здоровья в школе — это комплекс профилактических мероприятий, направленных на развитие жизнестойкости, формирование навыков самопомощи и доверия, а также умения обращаться за поддержкой. Активности включают тренинги, творческие акции и беседы о заботе о себе и других, охватывая учеников и педагогов.
Ключевые активности : «Забота о себе и других»: Темы, фокусирующиеся на доброжелательности и эмоциональном комфорте.
Акция «Дарю тебе»: Мероприятия для поднятия настроения и развития эмпатии.
Тренинги для школьников: Работа над развитием эмоционального интеллекта и навыков стрессоустойчивости.
Профилактика нагрузки: Обучение правильному режиму дня, снижению уровня тревожности и повышению позитивной мотивации.
Цели недели:
Формирование культуры заботы о своем психологическом состоянии.
Профилактика буллинга и создание доброжелательной атмосферы.
Поддержка эмоционального равновесия учащихся.
