category-icon
+2

Занятия по скандинавской ходьбе в Кинеле

3 волонтёра подали заявку на это доброе дело

В рамках проекта «Сфера счастливого долголетия»

Занятия по скандинавской ходьбе в Кинеле

В рамках проекта «Сфера счастливого долголетия»

Основная информация

location-iconСамарская обл, г Кинель, пл. Мира
calendar-icon29 марта 2026, 11:00 - 14:00

Контактное лицо

Корнева Надежда Петровна
Координатор мероприятия
phone-icon
+7 (905) 302-21-08
socials-item

Контактное лицо

Корнева Надежда Петровна
Координатор мероприятия
phone-icon
+7 (905) 302-21-08
socials-item

Описание

Занятия по скандинавской ходьбе в Кинеле проходят в рамках проекта «Сфера счастливого долголетия». Цель занятий по скандинавской (северной) ходьбе с палками — это высокоэффективный вид физической активности, который задействует до 90% мышц тела (включая плечевой пояс и спину), сжигает на 40-50% больше калорий, чем обычная ходьба, и снижает нагрузку на суставы ног на 20-30%. Это идеальное средство для кардиотренировок, реабилитации и похудения, доступное всем возрастам.

Показать полностью
Доступно для серебряных волонтёров

Мероприятие в соцсетях

socials-item