Помощь волонтеров на Кубке Санкт-Петербурга по фитнес-аэробике
17 волонтёров подали заявку на это доброе дело
В рамках проекта #МЫВМЕСТЕ – Месяц Добрых дел
Помощь волонтеров на Кубке Санкт-Петербурга по фитнес-аэробике
В рамках проекта #МЫВМЕСТЕ – Месяц Добрых дел
Основная информация
Контактное лицо
Контактное лицо
Описание
Фитнес-аэробика — вид тренировок, основанный на аэробных упражнениях, который сочетает кардионагрузки, танцевальные элементы, силовую подготовку и артистизм.
Фитнес-аэробика не требует дорогостоящего оборудования и экипировки, подходит для занятий в любом возрасте с любым уровнем подготовки — от детского сада до группы активного долголетия. Упражнения выполняются в команде под позитивную музыку.
Возникла как система упражнений для поддержания здоровья и повышения выносливости сердечно-сосудистой системы, но со временем превратилась в самостоятельную спортивную дисциплину.
Нужна помощь волонтеров.
мероприятие пройдет в Спорткомплексе ул. Руставели, 38
Север Парк Арена
