Скандинавская ходьба растущая популярность этого вида спорта объяснима тем,что при ходьбе с палками польза: за счёт использования палок снижается нагрузка на суставы,колени,укрепляет осанку и весь опорно-двигательный аппарат, улучшает кровообращение,нормализует артериальное давление,сердцебиение.
Показать полностью