9 волонтёров подали заявку на это доброе дело
Защитные механизмы психики — это бессознательные стратегии, которые наша психика использует для защиты от неприятных мыслей, чувств и переживаний. Они помогают поддерживать стабильность и снижать уровень тревоги.
Ресурсы психики - это способности и возможности, которые человек может использовать для преодоления трудностей, достижения целей и сохранения психического здоровья.
Здоровое использование ресурсов позволяет психике более эффективно справляться с трудностями и снижать необходимость в использовании чрезмерных защитных механизмов.
На мероприятии волонтеры расскажут об основных защитных механизмах и ресурсах психики и проведут тренинг.
Волонтер медицинской службы на мероприятии
Координатор волонтеров