Назад
+1
Спортивный зарядка "В здоровом теле - здоровый дух"
9 волонтёров подали заявку на это доброе дело
Спортивный зарядка "В здоровом теле - здоровый дух"
Контактное лицо
Джулан Полина Сергеевна
специалист по работе с молодёжью МАУМП ЦМ ЗАТО Александровск Мурманской области
+7-902-708-65-86
Контактное лицо
Джулан Полина Сергеевна
специалист по работе с молодёжью МАУМП ЦМ ЗАТО Александровск Мурманской области
+7-902-708-65-86
Описание
Спортивная зарядка "В здоровом теле — здоровый дух" — это энергичная и бодрая утренняя практика, направленная на пробуждение организма, укрепление мышц и повышение общего тонуса. Она включает в себя динамичные упражнения для всех групп мышц, дыхательные практики и растяжки, способствующие улучшению кровообращения, развитию гибкости и заряду позитивной энергии на весь день. Эта зарядка помогает сохранить здоровье, повысить работоспособность и настроиться на активный образ жизни.
Мероприятие в соцсетях
Функции
Набор закрыт
Ассистент мероприятия
