7 волонтёров подали заявку на это доброе дело
В четверг пройдет психологическая игра на управление эмоциями.
Она разработана для работы с эмоциональной сферой личности.
Цель игры — повышение осознанности, развитие эмоционального интеллекта и формирование ответственного отношения к своему психическому и физическому здоровью.
Задачи:
выявление и осознание эмоций, связанных со здоровьем;
проработка негативных эмоций, препятствующих заботе о здоровье;
усиление позитивных эмоций, мотивирующих к здоровому образу жизни;
развитие навыков эмоциональной саморегуляции.