Волонтеры-медики НИУ «БелГУ» от федеральной программы "Убедись, что ты здоров" проведут мастер-класс «Зарядка на рабочем месте» для студентов Медицинского колледжа НИУ «БелГУ».
🙋🏻♀️ Перерыв на зарядку на рабочем месте — эффективный инструмент пропаганды здорового образа жизни.
🌸 Зарядка не требует много времени;
🌸 Выполнять отдельные упражнения можно всего за несколько минут и, не отходя далеко от рабочего места;
🌸 Самые простые упражнения позволят снять усталость и напряжение, дать заряд бодрости на оставшееся рабочее время;
🌸 К тому же, ни для кого не секрет, что такие небольшие совместные перерывы сплачивают и мотивируют коллектив.