5 волонтёров подали заявку на это доброе дело
В рамках урока будет проведена профилактическая беседа с учениками о дыхательной гимнастике и её значении для здоровья. Учащиеся узнают, как правильное дыхание влияет на физическое и эмоциональное состояние, а также о роли дыхательных техник в улучшении концентрации и снижении стресса. На примере практических упражнений будут рассмотрены основные техники дыхания и их влияние на организм. Учащиеся также проанализируют распространенные ошибки в дыхательной практике и их последствия для здоровья.
Ведущий мастер-класса, просветительской акции