Проявление сострадания благотворно влияет на наше здоровье, самочувствие и отношения с другими людьми. Стремясь помочь, мы смотрим на жизнь более оптимистично, меньше подвержены грусти от одиночества, нас реже одолевают отрицательные мысли. Получается, что помогая другим, мы помогаем себе.
Участник